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Spiruline Premium
Ingredients
2 verres de riz
3 gousses d’ail
1 oignon
40 gr de spiruline fraîche ou fraîche congelée
3 c. à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre
Preparation
Pelez et émincez finement l’ail et l’oignon.
Chauffez l’huile dans un wok ou une sauteuse. Ajoutez l’ail et l’oignon et laissez dorer 2 min en remuant.
Ajoutez le riz, laissez nacrer les grains 2 minutes de plus en remuant. Lorsqu’ils sont translucides, ajoutez 3 verres d’eau, couvrez et laissez cuire 12 à 15 minutes à feu moyen, jusqu’à ce que toute l’eau soit absorbée.
Retirez du feu et ajoutez la spiruline. Mélangez bien, salez et poivrez. Servez chaud et sans excès !
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